Олегу Винокурову - 67!

Сегодня свой день рождения отмечает доктор нашей команды Олег Дмитриевич Винокуров. Поздравляем! Желаем крепкого здоровья, семейного благополучия и чтобы у Вас было как можно меньше работы.

– В спорте я уже 44 года с небольшим перерывом, – рассказывает Олег Дмитриевич. – И они пролетели, как одно мгновение. Так и живем: от игры к игре. В чем секрет моего спортивного долголетия? Вы знаете, до 55 лет я пробегал каждый день по 8-10 километров. Помню, в Хабаровске почти два часа бегал с командой в горах, и после этого кросса ко мне футболисты подходили и говорили: «Олег Дмитриевич, а вам точно уже столько лет?» (Улыбается). Плюс, образ жизни, конечно же, влияет. К примеру, после шести часов вечера я вообще не ем. Лет двадцать назад начал поститься, и мне понравилось. С тех пор исключил из своего рациона красное мясо, ем только рыбу, морепродукты, индейку, в последнее время курицу. Так же стараюсь кормить и команду: никакого майонеза, кетчупа, колбасы… Только правильное питание!

С днем рождения, Олег Дмитриевич!!!